Testimoni – Kunedi
Problem: GERD
Siapa bilang GERD nggak bahaya? Buat Kunedi, penyakit ini benar-benar mengubah hidupnya. Bayangin aja, dia sempat muntah sampai tubuhnya drop dan harus dirawat di ICU. Tapi justru dari pengalaman inilah, Kunedi memutuskan untuk hidup lebih sehat.
Sebagai manajer di perusahaan F&B, banyak pekerjaan yang harus ia selesaikan sekaligus. Akibatnya jam makan sering berantakan. Inilah awal mula kenapa Kunedi terkena GERD. Rasa mual dan perih di perut semakin sering muncul, hingga akhirnya kondisi itu benar-benar parah dan memaksanya masuk rumah sakit.
Awal Mula Kena GERD
Dulu karena perusahaan tempat saya kerja masih baru di Indonesia. Jadi, kerjaannya numpuk dan harus merangkap sana–sini. Mulai dari operasional, penjualan, sampai harus bantu nyari vendor juga. Saking sibuknya, jam makan saya jadi berantakan. Kadang, sampai lupa makan.
Awalnya setiap telat makan, perut perih biasa aja. Pikir saya, “ah paling maag”. Kadang pas perut perih, suka saya ganjel aja pakai biskuit atau camilan yang ada di kantor. Eh, tapi kok lama kelamaan perut makin sering perih. Asam lambung berasa naik gitu ke dada, dari sinilah awal mula saya terkena GERD.
Badan Drop Sampai Masuk ICU
Nah, di tahun 2021 saya mulai terasa GERDnya makin parah. Jadi hari itu memang saya telat makan, soalnya kerjaan lagi numpuk banget. Mungkin itu trigger utamanya. Yang saya rasain waktu itu mual banget, sampai harus muntah 5 kali dari pagi sampai malam. Mau muntah lagi juga kayak udah nggak ada yang bisa keluar.
Pokoknya badan saya sampai benar-benar lemas. Pas BAB, saya lihat feses saya sampai hitam, ada darah pekatnya juga. Akhirnya, saya udah nggak kuat dan pingsan. Sadar-sadar udah diangkat ke mobil tetangga buat dibawa ke rumah sakit. Di situ badan saya drop total.
Yang paling parahnya itu, karena saya kekurangan cairan tubuh, kulit saya semua pucat. Mau dicari nadinya pun nggak ketemu sampai harus ditusuk 3 kali. Kejadian itu bikin saya kapok banget, pokoknya nggak mau keulang lagi. Soalnya jujur aja, momen itu tuh saya sampai mikir… “apa udah waktunya gue mati nih”. Tapi, untungnya masih bisa selamat meskipun harus di ICU dan rawat inap hampir seminggu.
Nggak Bisa Makan Sembarangan
Setelah diperiksa, dokter bilang pencernaan saya udah terlalu parah. Di dalam ada luka berdarah, katanya. Jadi setelah keluar rumah sakit pun, saya nggak bisa makan sembarangan. Selama 3 bulan, saya cuma bisa makan bubur, nasi, dan semua makanan harus di-steam, kukus, dan kuah. Itu aja yang saya makan, kayak udah jadi kakek-kakek gitu kan.
Baca Juga: GERD Sering Kambuh? Itu Karena Pola Makan Kamu yang Buruk
Setelah ngerasa lambung enakan, balik lagi makan sembarangan. Apalagi kalau lagi ikut bos pergi makan, pergi minum. Udah deh, hari berikutnya kumat lagi. Muntah-muntah lagi, pucat lagi. Alhasil, dibawa ke dokter spesialis sama teman, waktu itu sekali datang habis 6 juta. Dikasih obat, habis 4 juta. Gila… mahal banget kan?
Di situ saya akhirnya mikir, yaudah deh ubah pola hidup sehat aja. Daripada keluar uang buat ke dokter, mending saya cegah GERD dengan jaga pola makan.
Ketemu Hotto Bantu Hidup Lebih Sehat
Jadi setelah kena GERD, ada yang ngenalin saya sama Hotto. Katanya bagus buat penderita GERD, saya disuruh cobain selama 2 minggu dulu. Pas dicobain, ternyata Hotto benar-benar nyaman di lambung. Biasanya saya minum buat sarapan dan malam sebelum tidur.
Penderita GERD kan nggak boleh makan roti ya, mau makan nasi goreng juga berminyak. Jadi saya sarapannya ya pakai Hotto aja biar lebih gampang. Pas cobain minum pagi-pagi, wih mantap juga! Saya tuh jadi dibikin kenyang sampai hampir jam makan siang gitu. Biasanya saya sarapan jam 9, nanti jam 1 atau 2 baru terasa lapar lagi. Sekarang, kalau nggak sempat makan karena ada kerjaan mendadak juga, saya seduh Hotto aja praktis.
Selama 2 minggu cobain Hotto, GERD saya beneran jadi jarang kambuh lagi. Makan juga lebih tenang, nggak was-was kayak dulu. Dibanding harus keluar duit jutaan buat ke dokter, lebih baik saya invest di makanan sehat kayak Hotto. Lebih baik kita mencegah, daripada harus sakit dulu baru berobat. Kalau saya sendiri sih udah kapok banget ya, nggak mau lagi.
