Testimoni – Daniel dan Merry
Problem: Diet
Demi pernikahan impian, pasangan Daniel dan Merry berjuang menurunkan berat badan. Berbeda sama calon pengantin biasanya, mereka lebih memilih baju ready to wear yang sesuai dengan bayangan mereka. Jas dan dress yang ditemukan secara nggak sengaja itu langsung mencuri hati mereka. Permasalahannya cuma satu: ukurannya terlalu kecil. Dari situ, mulailah perjalanan penuh stres dan tekad untuk menurunkan berat badan demi pernikahan impian.
Kalau Diet, Sanggup Nggak Ya?
Awalnya kita mau married itu karena ada salah satu designer ngejual dress dia, padahal masih baru. Dan waktu itu, nemu jas juga yang cocok. Kita emang pengen konsepnya vintage, pas banget sama dress dan jas yang kita temuin itu. Kita bener-bener kaget pas nyari, loh ada nih yang sesuai kayak kita mau.
Baca Juga: Diet Mediterania: Rahasia Panjang Umur dan Tubuh Sehat
Masalahnya, ini tuh ready to wear dan posisi badan kita itu over–melebihi ukuran pakaiannya. Jas gua aja sampe nggak bisa dikancing. Stres banget sih waktu itu, kalau diet kita bisa nggak ya? Tapi kalau nggak dicoba, belum tentu bisa dapetin baju sesuai apa yang kita mau.
Bayangin aja, kurang dari 3 bulan kita harus ngurusin badan. Kita mikir, bisa nggak ya dalam waktu singkat ukuran badan kita sesuai dengan size baju? Kita aja sehari bisa makan 4 (empat) porsi, lebih dari 2000 kalori. Makanya, kita pengen diet buat ngejaga jumlah kalori yang masuk ke tubuh.
Naik Berat Badan Selama Pacaran
Kita berdua tuh udah jadi partner in crime kalau soal makanan. Dari pacaran, setiap liburan pasti yang dicari wisata kulinernya. Bayangin aja, kita sehari bisa nyobain 8 tempat makan. Banyak banget kan?
Makanya pas harus diet, kita stres banget. Bisa nggak ya? Karena kita sesuka itu sama makan. Tapi sebenarnya kita juga udah ngerasa gak nyaman sama tubuh sendiri.
Gue sempet liat foto gue lagi main golf—wah ini mah udah gede banget. Si Merry juga dancer kan, dulu gerakan dia lincah banget. Sekarang mau bangun aja udah susah. Berat badan terberat gue sampe 92 kg, kalau Merry 67 kg. Dari situ kita sadar, ini emang momen yang tepat buat diet.
Turun 10 Kg Bareng Hotto
Selama 3 bulan itu, kita berusaha jaga makan. Olahraga, ngejaga kalori makanan yang masuk ke tubuh. Jujur, yang paling ngebantu nahan laper itu Hotto.
Baca Juga: Tips Diet Sehat Tanpa Khawatir Berat Badan Yo-Yo
Kita kan sarapan selalu pakai Hotto, kalorinya kecil cuma 130 kkal tapi ngenyangin. Jadi makan siangnya nggak kebanyakan. Kalau malem laper, juga bisa seduh Hotto lagi. Hasilnya, dalam 3 bulan kita berdua turun 10 kg. Gue turun jadi 82 kg, Merry turun sampai 57 kg. Si Merry bahkan dress-nya harus dikecilin pas hari H karena badannya mengecil.
Hotto bener-bener lifesaver kita. Awalnya cuma buat ganjel sarapan, tapi makin ke sini malah jadi meal replacement. Kita kan makan sampe 4 porsi sehari, tapi kalo minum Hotto bisa berkurang banget. Dulu gue kira badan bakal lemes kalau cuma minum Hotto doang, eh badan malah makin fit. Pas hari pernikahan aja kita kuat dari jam 5 pagi sampai jam 10 malam, bahkan masih sempat ngajak nongkrong temen-temen. Kalau nggak sarapan Hotto dulu, mungkin lain lagi ceritanya.
Pentingnya Support Pasangan
Menurut kita, support pasangan itu penting banget. Diet sendirian tuh susah, apalagi kalau lagi pengen cheating. Tapi karena kita bareng-bareng, kita bisa saling ngingetin. Mungkin itu juga kenapa berat badan kita turunnya mirip-mirip.
Kita bukan cuma turun berat badan bareng, tapi juga belajar hidup sehat bareng. Sekarang kalau naik 1-2 kg, kita udah nggak panik lagi soalnya udah tahu cara balikinnya.
Kita happy banget, bukan cuma pernikahan impian kita yang terwujud. Tapi juga badan sekarang berasa lebih enteng, lebih sehat. Bahkan waktu Merry ke Bali, makan sana-sini, berat badannya nggak naik.
Buat kalian yang pengen diet tapi gak tahu harus mulai dari mana—coba minum Hotto aja dulu. Pagi nih kalian minum, siangnya bisa lupa makan karena nggak ngerasa laper. Tapi ya emang harus dicobain sendiri, soalnya kalau dari omongan gue aja mungkin kurang ampuh ya. Cobain diet bareng Hotto dan kalian rasain sendiri efeknya.
