Testimoni – Aurel
Problem: Asupan Protein
Buat orang yang rutin olahraga, whey protein sering dianggap solusi termudah untuk memenuhi kebutuhan protein. Tapi tidak bagi Aurel, ceritanya nggak sesederhana itu. Meski aktif ngegym dan sadar akan pentingnya asupan protein, tubuh Aurel justru berkali-kali terkena masalah karena whey protein. Bukan karena malas atau nggak mau hidup sehat, tapi karena setiap minum, perutnya begah dan tidak nyaman. Dari sini Aurel mulai sadar satu hal, kebutuhan tubuh tiap orang berbeda-beda. Apa yang cocok di orang lain, belum tentu bisa diterima tubuhnya sendiri. Sampai akhirnya, Aurel nyobain varian lain dari Hotto: Hotto Mame.
Awal Mula Rutin Berolahraga
Halo, namaku Aurel. Awal aku suka olahraga itu karena ngeliat postingan banyak orang di social media, kan banyak tuh yang ngepost lagi ngegym, lari, atau padel. Lama kelamaan aku jadi suka ngegym. Orang ngegym atau yang aktif olahraga gitu kan perlu penuhi asupan protein mereka ya, buat muscle recovery atau nggak ya bentuk otot mereka. Nah, aku cobain deh ikutan minum whey protein. Tapi, perut malah begah dan bloated banget.
Baca Juga: 10 Mitos dan Fakta Seputar Protein, Biar Nggak Salah Kaprah!
Kayaknya karena badan aku tuh nggak bisa nerima protein sebanyak itu dalam satu waktu. Kebanyakan whey di pasaran kan isinya bisa 25 – 30 protein sekali minum. Di orang lain mungkin cocok, tapi di aku nggak bisa.
Rutin Ngegym, Tapi Hasil Tidak Maksimal
Semakin sering ngegym, aku jadi makin aware sama apa yang tubuh aku butuhin. Nutrisi yang harus aku penuhi pas aktif olahraga itu salah satunya protein. Masalahnya kayak yang aku bilang tadi, minum whey protein nggak cocok di aku. Kalau sumber proteinnya cuma dari makanan aja, jujur aku masih ngerasa kurang.
Selain itu, aku juga butuh pre-workout meal yang nggak bikin mual. Soalnya olahraga dengan perut kosong, malah bikin badan aku lemes. Tapi kalau makan berat juga badan nggak nyaman karena kekenyangan. Ujung-ujungnya ngegymnya jadi nggak maksimal.
Kenal Hotto Mame, Bantu Penuhi Protein
Jadi aku kan minum Hotto udah setahunan ya dari awal launching. Tapi variannya masih yang Hotto Purto. Awalnya nyobain karena penasaran aja sih sebenarnya, soalnya packagingnya lucu dan iklannya muncul terus di mana-mana. Eh tapi jadi keterusan minum yang Hotto Purto ini. Nah pas tau Hotto ngeluarin varian baru yang ada proteinnya, aku excited banget buat nyobain! Turns out, aku cocok sama si Hotto Mame ini.
Gue sendiri bingung, pas minum whey protein lain tuh suka begah. Tapi pas minum Mame ini, walaupun proteinnya tinggi tapi perut aku masih bisa nerima. Nggak tau juga sih, mungkin kondisi tubuh orang beda-beda. Kalau buat aku, kayaknya sih karena Mame tuh ada kandungan multigrainnya. Jadi ada serat yang bisa bikin lambung aku tetap terasa nyaman, nggak kayak whey protein lain.
Pas aku coba minum sebagai pre-workout meal juga, enak banget! Energinya dapet, buat muscle recovery juga oke. Apalagi packaging Mame kan sachet gitu ya, jadi compact dan gampang banget dibawa ke mana-mana. Beda sama whey protein lain biasanya satu pack gede gitu kan.
Jujur seneng sih bisa ketemu whey protein yang cocok di badan aku. Ya kadang olahraga aku suka bolong-bolong, tapi hopefully dengan adanya Hotto Mame ini bisa jadi motivasi buat lebih sering olahraga. Soalnya kan udah nggak ada lagi alasan males ngegym. Menurut aku, orang-orang harus banget nyobain Hotto Mame sih, apalagi kalau udah pernah nyobain Hotto Purto.
